Dankbarkeit - Was möchtest du mich wissen lassen?

Von Angelika

Du bist versorgt.
Alles ist da, was du brauchst. 
Und noch viel mehr.
Fülle. 
Du darfst die Fülle zu dir nehmen.
Du bist umhüllt.
Du bist nicht allein.
Ich bin da für dich.
Du darfst dir Zeit lassen.
Innehalten und das Gute verkosten.
Einsickern lassen wie heilendes Balsam, das die wunden Stellen versorgt und geschmeidig macht.

Du darfst dich bewusst dem Guten in deinem Leben aussetzen und es genießen.
Du kannst entscheiden, wohin du dich wendest und was du in dich aufnimmst.
Du kannst deine Richtung verändern und dich dahin wenden, wo es gut ist für dich.
Vertraue deinem Körper, der das Gute für dich speichern kann.

Sei freundlich mit dir und zart.

Begrüße die Gefühle, die du nicht magst und die auch zu dir gehören.
Lass sie da sein und begegne ihnen sanft.
Wie mit einem großen weichen Pinsel.
Tupfe dich vorsichtig und behutsam von innen ab, langsam und wohlwollend, 
als wolltest du Goldstaub verteilen
auf die Wunden in deinem Inneren.
Hör auf zu kämpfen und Widerstand zu leisten.
Alles, was sich zeigt, darf da sein und ist ein Teil von dir.

Schaue freundlich darauf
und vertraue,
dass es sich wandeln kann.
Leise und langsam.

DANKE